一、挫折教育主题班会

帮助学生认识到挫折是成长路上的重要组成部分十分重要，我校德育处组织高年级各班班主任在班级召开一节《做一只不怕海浪的矶鹬鸟》，帮助学生形成对待挫折困难保持积极的态度，掌握乐观面对挫折的方法。

二、“科学应对考试，缓解考试焦虑”心理活动课

进入期末考试复习阶段，对于中年级的学生而言作业量、考试次数也有所增加，对于中年级的学生而言也承受着一定的压力，许多学生不喜欢考试，有的是紧张、害怕，担心没有考好，有的是平时没有好好学习已经习惯自己成绩差了。我校心理老师基于中年级学生进入考试阶段的现状，通过绘本故事《考试卷离家出走》的故事，引导学生换位思考，以认真积极的心态对待考试。

针对高年级学生期末考试复习状态，心理老师采用有趣的“海龟汤”游戏活动，通过一系列心理故事让学生总结出科学应对考试的四大秘籍，即“关注过程、延时满足、学会求助、积极暗示”。