为落实立德树人根本任务，培育学生积极乐观、健康向上的心理品质，引导学生关爱自我、了解自我、接纳自我，有效应对各种心理危机，营造积极向上、健康和谐的校园文化氛围，铜井小学组织开展了以“润心赋能，幸福成长”为主题的“525”心理健康月活动，活动共分为“知心”、“悦心”、“舒心”三个部分。

一、知心——宣传与讲座系列

1.《关爱心灵，快乐成长》国旗下讲话

2.家长心理讲座

本次心理讲座针对三年级学生家长，心理老师首先指出情绪处理不当的危害巨大，同时列举了常见的错误处理方式，强调应先了解孩子情绪发展特点，从脑科学角度理解孩子的情绪表现。此外，心理老师还分享了正确方法，如家长保持冷静、帮助孩子识别和理解情绪、通过共情安抚孩子等，以及制作“释放情绪选择轮”等实用工具。此次讲座为家长提供了科学引导孩子管理情绪的思路，助力孩子健康成长。

3.落实全员导师关爱

本月，我校成长导师结合学生在校情况与学生、家长进行了有针对性的交流，关心孩子的家庭生活状况，引导学生家长树立正确的教育观念、掌握科学的教育方法，构建和谐的亲子关系。

二、悦心——积极赋能行动

1.请和我击掌活动

本活动旨在帮助学生与他人建立联系，分享内心的感受，从而减轻压力，舒缓情绪，传递积极能量，缓解社交焦虑，增强人际信任感。

2.幸福行动——21天三件好事打卡

为助力同学们养成积极思维习惯，主动发现生活中的温暖瞬间，进而提升幸福感，培养积极心态，增强心理韧性，我校开展了21天三件好事打卡活动。通过此次活动，同学们不仅养成了关注生活中积极细节的习惯，同时学会了感恩与反思，能够从日常中发现美好，感受幸福，传递正能量。

3.幸福春天拼贴诗创作活动

本次活动借用艺术表达中“拼贴诗”这一形式，激发学生的兴趣，通过教师的引导，让学生关注到春天的小幸福，改善学生的消极认知，强化学生的积极信念，从而丰富学生的积极情绪体验。

4.心理漫画创作活动

此活动面向中年级学生，以漫画为载体，通过艺术创作表达情绪、疏解压力，将内心世界可视化，传递心理健康正能量。

三、舒心——心理拓展活动

1.自我认识团辅活动

2.减压放松活动

3.制作“爱自己”手册